Giausarosos Quantyhos

Коучинг и стратегии личного развития

Логотип Giausarosos Quantyhos

Путь международных студентов к личностному росту

Адаптация в новой стране требует особого подхода. Мы помогаем студентам из разных культурных контекстов найти свой ритм развития и построить уверенность в австрийской среде.

Начать путь развития

Работа с культурными переходами

Переезд в Австрию — это больше, чем просто смена местоположения. Наши коучинговые сессии фокусируются на том, как справиться с академическими ожиданиями, которые могут сильно отличаться от привычных.

Мы заметили, что студенты часто сталкиваются с вопросами самоидентификации, когда старые модели поведения перестают работать. Вместо готовых ответов предлагаем процесс исследования собственных реакций и постепенное выстраивание нового баланса.

В 2024 году участники программы отмечали, что главная ценность — не советы, а пространство для рефлексии. Когда у тебя есть время разобраться в собственных паттернах без спешки.

Студенты в процессе обсуждения стратегий развития

Три направления поддержки

Академическая адаптация

Многие студенты приезжают из систем, где критическое мышление не было в центре внимания. Мы работаем над развитием навыков анализа, формулирования аргументов и комфортного участия в дискуссиях. Это не про языковой барьер — про другой способ думать.

Социальная интеграция

Поиск своего круга общения в новой среде может затянуться. Обсуждаем стратегии знакомств, работу с одиночеством и выстраивание границ. Иногда проблема в том, что человек пытается вписаться везде, теряя себя.

Карьерное планирование

К середине обучения возникают вопросы о будущем. Разбираем, как австрийский рынок труда отличается от ожиданий, какие навыки действительно ценятся и как выстроить реалистичный план действий на ближайшие годы.

Индивидуальная коучинговая сессия со студентом

Как проходит работа

Наши программы для международных студентов стартуют в феврале и апреле 2026 года. Формат — регулярные встречи, где мы работаем с конкретными ситуациями из вашей жизни, а не с абстрактными концепциями.

1

Диагностика точки старта

Первые несколько встреч посвящены тому, чтобы понять, с какими именно вызовами вы сталкиваетесь. У каждого свой набор — от сложностей с тайм-менеджментом до вопросов идентичности.

2

Разработка персонального подхода

Не используем универсальные техники. Смотрим, что работает именно для вас — может быть, нужно структурировать день по-другому, а может, пересмотреть приоритеты.

3

Постепенная практика изменений

Маленькие шаги с регулярной обратной связью. Обсуждаем, что получилось попробовать за неделю, что вызвало сопротивление, корректируем план.